更新日：2025年3月10日
近年注目を集めるピラティスは、体幹を中心に鍛えながら姿勢の改善や柔軟性の向上を目指すトレーニングです。運動が苦手な人や初心者でも始めやすいのが魅力のひとつでになります。
新宿駅は都内有数のターミナル駅で、多くの方が仕事や買い物で訪れるエリアです。そのため、新宿駅周辺には多くのピラティススタジオが集まっており、特に初めての人はどのスタジオにすればいいか迷ってしまうでしょう。
この記事では、新宿駅周辺でおすすめのピラティスを13選ピックアップし、各スタジオの特徴や口コミをランキング形式でご紹介します。ピラティススタジオを選ぶポイントや注意点も解説するので、最後まで読んでみてください。
※本ランキングは、Googleマップや公式サイト、口コミサイトを参考に作成しています。
もくじ
執筆者 | ピラティス経験2年
望月
紹介文
看護師歴8年。もともとバスケットボールやスノーボードなどスポーツ大好き。結婚を機に筋トレと食事管理で-12kgの減量経験あり。その際に筋トレにはまり、デットリフトとスクワットで100kg上げられるように。
監修者 | U-choice inc. ピラティス事業リーダー
森 らら
新宿で人気のピラティススタジオおすすめ13選【ココピラ編集部が厳選】
